V kuchařce se nachází 623 receptů (6429 kalorických hodnot).

Špenátové karbanátky

schedule Doba přípravy je zhruba 40 minut.
fastfood Připravíme celkem 4 porce.
Hodnocení ? / 5
fastfood
BEZ
OBRÁZKU

Postupujeme následovně

1

Mleté maso omyjeme a vložíme do mísy. Přidáme k němu grilovací koření, plnotučnou hořčici a sušenou bazalku. Promícháme, aby se vše spojilo.

2

Listový špenát si spaříme v teplé vodě a přidáme do mísy k masu. Nakonec nastrouháme sýr, který vmícháme.

3

Tvoříme malé placičky, které smažíme na oleji.

Podává se jako příloha nebo i hlavní chod.

Bon appétit!

Ingredience

600 g mletého masa (vepřové a hovězí)
1 lžička grilovacího koření
2 lžičky plnotučné hořčice
1 lžička sušené bazalky
300 g čerstvého špenátu
olivový olej
100 g čedaru

Příště ochutnejte tyto recepty


Diskutovat – Vložit zprávu