Kuřecí prsa s brokolicovým pyré
schedule
Doba přípravy je zhruba 30 minut.
fastfood
Připravíme celkem 2 porce.
Hodnocení ? / 5
fastfood
BEZ
OBRÁZKU
OBRÁZKU
Postupujeme následovně
1
Nejdříve si nakrájíme cibuli najemno. Poté si dáme vařit rýži dle návodu. K cibulce přidáme kuřecí prsa nakrájená na nudličky a chvíli je smažíme.
2
Mezitím si dáme vařit brokolici a jakmile je měkká, tak ji rozmixujeme nahladko a přidáme k masu. Nakonec přidáme kari a kurkumu a dochutíme solí. Všechno důkladně promícháme a necháme projít varem.
Podáváme s vařenou rýží. Dobrou chuť!
Bon appétit!
Ingredience
250 g kuřecích prsou
400 g brokolice
2 lžičky kari
200 g rýže
1 lžička kurkumy
2 lžíce olivového oleje
1 cibule
120 ml zeleninového vývaru
400 g brokolice
2 lžičky kari
200 g rýže
1 lžička kurkumy
2 lžíce olivového oleje
1 cibule
120 ml zeleninového vývaru
Příště ochutnejte tyto recepty
-
Kuřecí směs s hráškem
schedule 45 minut -
Kuřecí špízy se slaninou a švestkami
schedule 25 minut -
Kuřecí maso s rajským protlakem
schedule 40 minut -
Kuřecí směs s čínskými nudlemi
schedule 25 minut -
Kuřecí plátky se sýrem a jarní cibulkou
schedule 25 minut -
Kuřecí řízky v sýrovém těstíčku
schedule 35 minut
Diskutovat – Vložit zprávu