Puding s chia semínky a oplatkou
schedule
Doba přípravy je zhruba 10 minut.
fastfood
Připravíme celkem 1 porci.
Hodnocení ? / 5
Postupujeme následovně
1
Do misky si dáme bílý jogurt a nadrobíme do něj oplatku. Ovoce si nakrájíme na drobné kousky a všechno dohromady zamícháme. Nakonec přidáme chia semínka a máme hotovo.
2
Chia puding je nejlepší dělat pár hodin předem. Já si ho dělám večer a dám ho do ledničky a jím ho až další den ke snídaní. Ovoce pustí šťávu a chia semínka pěkně nabobtnají.
Dobrou chuť!
Bon appétit!
Ingredience
2-3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 oplatku (nejlépe bebe oplatky)
2 plátky jablka
6 kuliček hroznového vína
1 čajová lžička chia semínek
1 oplatku (nejlépe bebe oplatky)
2 plátky jablka
6 kuliček hroznového vína
1 čajová lžička chia semínek
Diskutovat – Vložit zprávu