V kuchařce se nachází 623 receptů (6429 kalorických hodnot).

Humus

schedule Doba přípravy je zhruba 25 minut.
fastfood Připravíme celkem 4 porce.
Hodnocení ? / 5
humus

Postupujeme následovně

1

Scedíme si cizrnu a dáme ji do misky. Přidáme prolisovaný česnek a olivový olej. Potom všechno rozmixujeme. Oleje dáme zhruba 5 lžic, aby byla konzistence pomazánky hutnější a dala se dobře natírat na chleba. Jestliže je dost hustá můžeme ji i trošku rozředit vodou.

2

Přidáme sůl a pepř a dochutíme citronovou šťávou. Nakonec nasekáme petržel a dáme jako ozdobu.

Podává se nejčastěji s tmavým pečivem.

Bon appétit!

Ingredience

1 plechovka cizrny
1 stroužek česneku
petrželka
olivový olej
citronová šťáva
sůl, pepř

Diskutovat – Vložit zprávu